炎炎夏日悄然而至，入夏之后各種病癥都容易找上寶寶，其中以十級(jí)殺傷力威懾寶媽圈、轟炸兒科門診的就是寶寶腹瀉。為什么一到夏天寶寶就集體陷入“腹瀉危機(jī)”？俗話說“知己知彼，方能百戰(zhàn)百勝”，想要戰(zhàn)勝“腹瀉”這個(gè)“滅霸”型選手，首先必須要摸清它的“底細(xì)”。

　　寶寶夏季易腹瀉的三大“元兇”

　　感染

　　寶寶夏季因腸道感染引發(fā)腹瀉的概率較大。因?yàn)橄募靖邷貪駸岬臈l件下很容易滋生大量細(xì)菌、病毒，而且傳播非常迅速。寶寶自身免疫力差更容易受到攻擊，稍有不慎給寶寶吃了變質(zhì)食物、接觸污染的玩具，或者進(jìn)食的餐具清潔不到位，都可能造成寶寶腸道感染，導(dǎo)致腹瀉。

　　消化不良

　　夏季天氣炎熱，寶寶攝入的水份增多，胃酸被稀釋，可造成腸胃動(dòng)力下降，脾胃功能受損，也會(huì)發(fā)生腹瀉。

　　腹部受涼

　　受涼也是腹瀉最常見的原因。夏天經(jīng)常吹空調(diào)，吃生冷瓜果、飲品等，寒涼易使胃腸黏膜收縮，從而影響其消化能力，寶寶腸胃敏感，更容易受到刺激引起腹瀉。

　　寶寶腹瀉不用慌，正確應(yīng)對(duì)是關(guān)鍵

　　雖然夏季是寶寶腹瀉的高發(fā)期，但媽媽們也不要把它想成洪水猛獸?！安恢我巡≈挝床　?，清楚了寶寶夏季易腹瀉的三大“元兇”，就可以提前做好預(yù)防，比如：

　　1、不給病毒、細(xì)菌生存創(chuàng)造環(huán)境，預(yù)防“病從口入”：保持清潔衛(wèi)生，多開窗通風(fēng)；給寶寶勤洗手，玩具、餐具器皿等經(jīng)常消毒清潔；保證寶寶乳品、輔食的新鮮、衛(wèi)生。

　　2、合理喂養(yǎng)：堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，尤其是寶寶出生后的第一個(gè)夏季；避免寶寶喂食過量，減輕寶寶的腸道負(fù)擔(dān)；哺乳期媽媽和寶寶盡量少進(jìn)食冷瓜果、飲品，以及辛辣食物，防止攜帶病菌和刺激寶寶腸道。

　　3、注意腹部保暖，少吹空調(diào)、風(fēng)扇。

　　4、補(bǔ)充益生菌，增加腸道有益菌數(shù)量，平衡腸道菌群，提高腸道機(jī)能。

　　5、營(yíng)養(yǎng)的額外補(bǔ)充：盛夏來臨，提前做好預(yù)防可以減少寶寶腹瀉的幾率，但根本上還是要提高寶寶自身抵抗病菌的能力。在我們體內(nèi)，一共有三道免疫防線守護(hù)著健康：皮膚、消化道、呼吸道黏膜防御、體液中的殺菌物質(zhì)和吞噬細(xì)胞、免疫器官和免疫細(xì)胞。而每一道防線都離不開維生素AD，尤其是“抗感染維生素”--維生素A，維生素A通過完善呼吸道、消化道黏膜上皮細(xì)胞的完整性，提高黏膜防御力；還能提高體液中吞噬細(xì)胞的吞噬能力，及時(shí)清除有害物質(zhì)。而AD同補(bǔ)還可協(xié)同完善寶寶的免疫系統(tǒng)功能，來提高寶寶的特異性免疫功能，讓寶寶的免疫力更強(qiáng)大。

　　然而，我國(guó)嬰幼兒維生素A營(yíng)養(yǎng)水平卻不樂觀，新生兒維生素A缺乏率高達(dá)94.4%，0-4個(gè)月小嬰兒血清維生素A缺乏率高達(dá)68.8％，2-3歲幼兒維生素A肯定缺乏率為63.2%。而一旦發(fā)生感染性腹瀉，寶寶體內(nèi)的儲(chǔ)備的維生素A還會(huì)迅速消耗，更需要持續(xù)的補(bǔ)充。

　　媽媽們應(yīng)該重視0-3歲寶寶維生素A的補(bǔ)充。寶寶出生后就要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充維生素AD（如伊可新維生素AD），一天一粒增強(qiáng)寶寶免疫力，幫助寶寶打破夏季腹瀉的魔咒。

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